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涂橄榄油真的可以防治妊娠纹吗?如何防治妊娠

时间:2019-08-01 00:40来源:未知 作者:admin 点击:
导语:一位爱美的宝妈问,第一次怀孕,看别人都说,在胎儿四个月时候,需要在肚皮上涂橄榄油,这样可以防止长妊娠纹,那自己是不是也要早早预备好橄榄油,涂一涂呢? 妊娠纹的

  导语:一位爱美的宝妈问,第一次怀孕,看别人都说,在胎儿四个月时候,需要在肚皮上涂橄榄油,这样可以防止长妊娠纹,那自己是不是也要早早预备好橄榄油,涂一涂呢?

  妊娠纹的产生,医学解释是:由于妊娠期荷尔蒙的影响,加之腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维损伤或断裂,腹部皮肤变薄变细,出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。妊娠纹主要出现在腹壁上,也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。

  不过,自身感觉,和遗传关系蛮大的,虽然我也是长胖了很多,我怀宝宝时是没有长妊娠纹的,甚至连妊娠线都没有长,这应该得益于我老妈的体质,她也是没有长。

  之前也宝妈分享说,自己也有涂橄榄油,在涂橄榄油的地方确实没长妊娠纹,忽略的地方,大腿处确实还是长了。

  橄榄油含有多种维生素,其中维生素E对促进皮肤胶原纤维的再生有好处,而且橄榄油中所含的维生素C、A,对也防皱有一定作用。

  所以说,每次洗完澡之后,不妨在肚皮,大腿,腰部等地方涂上一层橄榄油,并轻轻按摩半分钟,也起到润滑肌肤的作用。

  如果确实因为体质原因,还是长了妊娠纹,我们的皮肤也会在橄榄油的滋润下越来越光滑,也是有好处的。

  多吃点富含胶原蛋白的食物。像猪皮,牛蹄筋,猪蹄,猪蹄筋等,这里突然想起,猪蹄筋市场上很少,但是绝对是美味哦,特别好吃。通常吃的都是牛蹄筋,味道还是差了不少的。

  比如 我比较喜欢用猪皮炖皮冻吃,一般买猪肉时,猪皮都会单放在一个袋子里,攒上几块后,就可以熬煮一下,然后冻起来,第二天早上就是一碗晶莹剔透的猪皮冻了,我平时也比较喜欢做这种;

  妊娠纹的产生是由于体重增长过快,皮肤喊着救命,表示承受不来,就断给你看了,那么控制体重就可以很大程度上减缓这种速度。

  多吃蔬菜水果,多吃高蛋白低脂肪的食物,多吃菜少吃淀粉类,均衡饮食很重要。

  千万不能因为是孕期,就放开肚子狂吃,想着反正宝宝也是需要的,但是宝宝生出来之后再减可是极难的。

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