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做试管婴儿,五大忌,你犯了吗?

时间:2019-08-26 11:55来源:未知 作者:admin 点击:
做试管婴儿,五大忌,你犯了吗? 【一忌:自怨自艾】 这点也许是最容易犯的毛病。心理学上认为,这是一种过多地自我否定而产生自惭形秽的情绪体验。可能表现为承受能力弱,谨
做试管婴儿,五大忌,你犯了吗?

【一忌:自怨自艾】
这点也许是最容易犯的毛病。心理学上认为,这是一种过多地自我否定而产生自惭形秽的情绪体验。可能表现为承受能力弱,谨小慎微、多愁善感,行为畏缩、瞻前顾后,常产生猜疑心理等等。

在这样自怨自艾的心态下,往往将给自己加上沉重的精神枷锁,看自己很没用,看别人也不顺眼。从自我怀疑、自我否定开始,向自我消沉发展,陷入悲观消极的恶性循环。
就拿我自己来说吧,确实不喜欢同事朋友们聊娃晒娃,插不上嘴不说,往往还要应付各种或关心或八卦的打听。那么多年研究“生”,一直都未能“毕业”,骨子里其实难免是有点自卑的。

如何应对呢?我认为,首先不要逃避,要敢于直面自己的不足,不管是身体上的、心理上的,才能有战胜它们的勇气与决心。世上没有完美的人,我们只是备孕难了点,又不是大病绝症,没什么大不了的嘛!
其次,要学会摆脱负能量。可能每个人情况不一样,适合方式也不相同。但关键都在于如何找到排解的方法,将注意力从备孕、试管这一件事情上分散开去。

(之前分享过几个方法,链接附在文后供亲们参考)
【二忌:患得患失】
战胜了“自怨自艾”之后,又要面临“患得患失”的考验。我知道,这一点对试管妈妈来说,真的真的非常难。
就像前几天,有人留言说试管比高考还难,高考有个标准答案,有个考试日期,也有个揭榜时间。而试管却不一样,就像是升级打怪,一级级地升,一关关地过,却往往不知道哪里有点疏忽,就如同没有存档保存,一夜便回到起点。
在这样的过程中,特别是像我这样屡战屡败运气很差的玩家,往往会怕,怕宣布开始,也怕宣布结束。特别宣布生化前等翻倍的那几天,简直是受尽煎熬,明知道想那么多有个屁用,却实在控制不住自己的思想。
医生、家人总会和我们说:“别想那么多,放轻松。”但只有身在其中,亲身体会,才知道这有多不容易。
如何避免呢?我只能学着尽量让自己“笨”一点,就把试管当成是生活中一件我要去做的事,做不成,再来呗!

【三忌:偏听偏信】
在“患得患失”的心态下,特别容易患“偏听偏信”的毛病。
比如,总爱打听别人的促排方案、药物用量;比如,听信要躺上十几天,一动不动,腰酸背痛;比如,听说吃榴莲补内膜,就狂塞硬啃,吃到上火……

这些是不是试管中的你我,特别熟悉的例子呢?
因为我们怕失败,所以总会寻找一切可能提升一丝一毫成功率的法子,不管有用没用,统统一股脑地尝试。
然而,很多方法,特别是用药方案往往因人而定。每个人情况不一样,哪能这样生搬硬套。万一吃出什么毛病来,更是得不偿失。

我建议,这些还是都交给医生们来定,作为病患的你我,怎么可能会比他们更专业呢?
【四忌:糊里糊涂】
我之前说过,做试管,也许还是“笨”点好。但指的是心态上要放平,心理上要放松,然而,并不是指真的笨到啥都不去记、不用管。
在试管群里,往往会听到有人忘记医嘱的用药事宜;甚至还有人打针打错部位,该冷藏的针没有冷藏而失去效果。
这样“糊里糊涂”的毛病,很可能将直接影响成功与否,甚至对身体也可能产生副作用。

请务必在该理性、理智的时候,让智商在线,如果记不住就拿笔写,或者用手机录音,听医生的,多听多记、不懂就问,不要拿自己身体开玩笑。

【五忌:破罐破摔】
对于没能一次成功,特别是经历过几次失败的姐妹而言,在“自怨自艾”的情绪过后,甚至有可能陷入“破罐破摔”的极端。
因为失败,有人会茶饭不思,有人会萎靡不振,甚至有人因此婚姻都走到了尽头。
我经历过身体的低谷,也经历过心情的低潮;我也曾经因为一句话、一首歌、一篇文而泣不成声。
我心坚定,却也柔弱。

我也想过放弃,但不甘心。在孤单无助的时候,我总会想到身边还有那么多一起奋战的姐妹,有四十多岁的,有借钱试管的,有外地动车来回的,与她们相比,我真的已经很幸运了,又怎么能轻易放弃呢?
我相信,所有的故事都有一个答案,所有的答案却未必如最初所愿。但最重要的是,在最终答案到来之前,我们是否能耐得住性子,守得稳初心,这样才能等到转角的光明。

即使退一万步说,最后如果真的不能得偿所愿,但我们真真切切地努力过,也便不再遗憾。
毕竟世间最珍贵的,不是得不到和已失去,而是现在能把握的幸福啊!

(责任编辑:admin)
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